黑豆的功效与作用禁忌
摘要：黑豆的功效与作用禁忌,而黑豆的功效与作用非常明显。当黑豆煮粥时加入核桃仁和核桃仁对治疗失眠、身体虚弱、便秘、月经不调等症,都是女性的保健
黑豆的功效与作用禁忌,而黑豆的功效与作用非常明显。当黑豆煮粥时加入核桃仁和核桃仁对治疗失眠、身体虚弱、便秘、月经不调等症,都是女性的保健佳品。不过,黑豆的功效和作用历来不外乎黑豆的功效与作用。
黑豆的作用一:养肝
经常食用黑豆可延缓衰老,增强抵抗力。因为黑豆中有丰富的植物性蛋白质和微量元素,可促进肝脏对铁元素的吸收和利用,常食黑豆对肝炎患者能明显起到治疗作用。黑豆的另一种功效,具有补肝肾,养颜祛斑的功效。
黑豆的作用二:养肝
黑豆含有丰富的植物性蛋白质,
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