白萝卜水的功效与作用-白萝卜水是凉拌菜
摘要：白萝卜水的功效与作用是什么呢?白萝卜水是凉拌菜,它营养价值百科丰富,多饮白萝卜水,还可提供多种人体必需的氨基酸,对各种疾病的康复有良好的作用
白萝卜水的功效与作用是什么呢?白萝卜水是凉拌菜,它营养价值百科丰富,多饮白萝卜水,还可提供多种人体必需的氨基酸,对各种疾病的康复有良好的作用。其中白萝卜有利尿作用,可以防治水肿、脚气病、口舌生疮等症。如果白萝卜还有疗效,那么你不妨来看看白萝卜水的功效与作用吧。
1、白萝卜中的蛋白质含量十分丰富,其脂肪含量较高,一般2克白萝卜就含2克蛋白质,也就是100克白萝卜的热量。
2、白萝卜中的微量元素含量特别丰富,在所有水果中,白萝卜含钾最为丰富,而且白萝卜中的维生素C的含量也是水果的10倍。
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