大枣吃多了,同样会产生鞣酸
摘要：大枣吃多了,同样会产生鞣酸,鞣酸会形成鞣酸铁,容易导致肝炎、癌的发生,所以大枣要少吃。生食:大枣中富含蛋白质、维生素C、矿物质和微量元素锌,能很
大枣吃多了,同样会产生鞣酸,鞣酸会形成鞣酸铁,容易导致肝炎、癌的发生,所以大枣要少吃。
生食:大枣中富含蛋白质、维生素C、矿物质和微量元素锌,能很好的保护肝脏,它们对于人体的健康都是有益的,但是生食也有一定的弊端,比如会影响人的身体,还有可能会加重病情。
一、大枣食用过多会加重肝肾的负担,还容易引起头痛、眼花等,因此,大枣不要大量食用。
二、大枣不宜与萝卜、山楂、山药等健脾的药同服。因为二者是温热性食物,
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