每日坚果-每日坚果一材料:橘子一个
摘要：每日坚果一材料:橘子一个,荔枝核10枚,苹果醋10毫升,蜂蜜少许。做法:先将苹果洗净去核,然后将橘子去核,用清水洗净后将橘皮榨成汁,然后加入蜂蜜调匀,睡
每日坚果一
材料:橘子一个,荔枝核10枚,苹果醋10毫升,蜂蜜少许。
做法:先将苹果洗净去核,然后将橘子去核,用清水洗净后将橘皮榨成汁,然后加入蜂蜜调匀,睡前吃下。
功效:有祛风、润肺、养肝、益血的功效。
葡萄柚汤
材料:葡萄柚1个,香蕉半个,冰糖适量。
做法:将葡萄柚、冰糖放入锅中,加水适量,煮成汁,再加入适量冰糖调味。
功效:可以帮助肌肤嫩白,去除面部色素,提高新陈代谢,对面部的美丽、美丽有很大的帮助。