鸭头能吃吗-因为鸭头性凉

鸭头能吃吗?很多网友在吃鸭头之后对其了解却很少,因为鸭头性凉,身体偏热,此时应该多吃一些清热化痰的食物。而鸭头性凉,口感滑,适合虚寒体质的人吃。

鸭头中含有丰富的蛋白质、维生素B、矿物质及微量元素,经常食用对身体有益。尤其是对因体虚所致的面色苍白、手足冰冷、大便干燥等病症有很好的疗效。

鸭头性味甘平,是风热、泄逆、火伤肝之上品,《本草纲目》记载:鸭头“主大热,解诸毒,而黑血、黄气、腥臭、血崩、热毒”,

鸭头能吃吗?《本草纲目》说,鸭头性寒味甘,归肝、胃经,是甘补的。能补虚、温中,故补益肺胃、生津、化痰、止渴、利尿等,现代研究表明,鸭头含有一种叫丹宁的物质,对心肌有兴奋作用,能治疗心动过速,心绞痛。

哺乳期的妈妈和宝宝们都容易有缺钙的情况,尤其是在哺乳期的妈妈,这时候,产后妈妈要补充钙质了。因此,妈妈要补充适量的钙,才可以保证健康,那么,哺乳期的妈妈们有没有需要补充钙质呢?

哺乳期的妈妈需要补充钙质,